2025年9月– date –
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シングルマザーとして心が折れそうになったときに支えになった言葉
一人で全部背負っているみたいに感じる夜があります。 仕事、家事、育児、お金の計算。 シングルマザーとして生きることは、「私がしっかりしなきゃ」という呪縛との戦... -
母親として「完璧じゃなくてもいい」と思えた瞬間
母親になると「完璧な母親」を目指したくなるものです。 私の場合、それが「シングルマザーだから」という強迫観念と結びついていました。 「父親がいない分、私が2倍頑... -
参観日や運動会で感じたこと!母としての喜びとちょっとした悩み
子どもの学校行事は、親にとっても特別な時間です。 しかし、シングルマザーとして働く私にとって、それは喜びであると同時に、「仕事の調整」と「他人との比較」という... -
忙しい毎日の中で見つけた「自分時間」の過ごし方
「自分の時間なんて、今は無理」 シングルマザーとして日々を綱渡りする中で、私はずっとそう思っていました。 仕事、家事、育児。すべてが「私」にのしかかる。 仕事と... -
子どもの友達付き合いで気をつけていること
子どもが成長すると、親の知らない「友達との世界」が広がります。 「仲良くできてるかな?」「トラブルに巻き込まれてないかな?」 仕事で息子のそばにいられない時間... -
孤独を感じたときに私を救った習慣
シングルマザーとしての毎日は、慌ただしく過ぎていきます。 でも、ふとした瞬間、例えば子どもが寝静まった夜。 疲れ切って開いたスマホの中で、友人たちの「家族団ら... -
「頑張りすぎない」を意識してから心が軽くなった話
シングルマザーとしての生活は、「私がしっかりしなければ」という呪縛との戦いでした。 「父親がいない分、私が2倍頑張らなければ」 「家事も、仕事も、子育ても、全部... -
孤独で泣いた私を救った、4つの“支え”の言葉
シングルマザーとして子育てをしていると、「一人で頑張らなきゃ」という気持ちが、いつしか「誰にも頼ってはいけない」という強迫観念に変わることがあります。 私も離... -
落ち込んだときに私が気持ちを切り替えた方法
シングルマザーとして生活していると、ふとした瞬間に、自分と「“普通”の家庭」を比べてしまうことがあります。 仕事で失敗した。子どもに強く当たってしまった。 そん... -
【私の体験談】「児童扶養手当? 児童手当?」違いも分からず泣いた日。シングルマザーの私が「差し戻し」地獄から学んだ全記録
離婚届を提出したあの日。(※私の離婚体験談!離婚届の提出で注意したポイント) 法的な手続きは終わっても、私には「来月の生活費をどうするか」という、あまりに現実...