2025年9月– date –
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シングルマザーが感じる苛立ちの原因と私なりの解消法
シングルマザーとして生活していると、時間も体力も常にギリギリです。 「どうして私だけが…」 心が追い詰められ、ほんの些細なことで苛立ち、子どもに強く当たってしま... -
イライラしたときに役立ったリラックス法
子育てをしていると、イライラしてしまう瞬間は誰にでもあります。 ですが、離婚してすぐの頃の私の「イライラ」は、尋常ではありませんでした。 仕事・家事・子育ての... -
子どもの学校行事と仕事の両立で気をつけたこと
参観日、運動会、個人面談... 平日に開催されることも多いこれらの行事は、シングルマザーとして働く私にとって、毎回がミッションでした。 「私が休んだら、他の人に迷... -
習い事の選び方で私が意識したポイント
子どもの習い事を考え始めたとき、私は焦っていました。 「シングルマザーだから、子どもに不自由な思いをさせたくない」 「将来、息子が学歴や経歴で困らないように、... -
私の離婚体験談!離婚届の提出で注意したポイントと実体験から学んだこと
離婚を経験する人の数だけ、その背景があります。 私自身、その一枚の紙にたどり着くまで、長い時間がかかりました。 「このままでは、子どもに良い環境を与えられない... -
新生児の保険手続き!私が経験した流れと準備しておいてよかったこと
赤ちゃんが生まれた喜びも束の間。私を待っていたのは、幸せな余韻ではなく、冷たくて分厚い「手続きの束」でした。 産後のふらふらの体で、泣き止まない赤ちゃんを抱え... -
「ディズニーランドじゃなくてゴメンね」罪悪感と戦った私が、お金をかけずに「息子の宝物」になった休日の過ごし方
シングルマザーにとって、子どもと過ごす休日は特別な時間です。 ですが同時に、「どこに連れて行こう?」「あまりお金をかけられない…」という悩みは常につきまといま... -
シングルマザーの私が「愛情は伝わっている」と確信できた、子どもの成長の瞬間
私の「愛情は足りている?」という不安 シングルマザーとして子育てをしていると、常に心のどこかに「私のせいで、この子に寂しい思いをさせていないか」「愛情は足りて... -
【私の朝のルーティン】「早くしなさい!」と怒鳴っていた私が、親子で笑顔になれた「前夜30分・朝15分」の仕組み化“全”公開
子どもを起こし、朝食を食べさせ、持ち物を確認し、出発時間に間に合わせる…。 フルタイムで働き始めた頃の私にとって、朝は“短距離走を何本も走る”ような時間でした。 ... -
「ママ、笑ってないね」子どもの一言で罪悪感を捨てた私。シングルマザーが「一人の時間」を確保した3つのステップ
私が「笑顔」を失くしていた日々と、息子の「一言」 シングルマザーとしてフルタイムで働き始めて1年が経った頃。私は、家事、育児、そして仕事に追われ、文字通り「笑...